Çok bilinmeyen bir şifa ve vitamin kaynağı semiz otu üstelik bahçede yetiştirmek çok kolay.Böbrekteki kum ve taşı döker.Vücuttaki fazla suyu boşaltır.Şişmanlara kilo verdirir.İdrar tutukluğunu, idrar yanmasını giderir, kanlı idrarda faydalıdır.Mide-bağırsak yanmasını giderir, bağırsakları yumuşatır. Dalak tıkanıklığı ve tembelliğinde de fayda verir.Uykusuzluğu giderir.Sinir krizleri ve beyin yorgunluğunu geçirir.Semizotu yeşil salata şeklinde yenirse faydası fazla olur. İyi çiğnemelidir. Suda haşlanarak suyu ile birlikte yemek faydalıdır. Çiğ suyu çıkartılarak da içilebilir.
Akciğerden gelen kanda, idrarda kan çıkmasında ve irsi kanama hastalığında, ayrıca mide ve bağırsak kanamalarında çok fayda verir.Semizotu sıkılıp suyundan içilirse müzmin bronşite iyi gelir.Bol idrar söktürür, kanı üre ve benzeri pisliklerinden temizler. İnsana serinlik verir,

Anahtar Kelimeler: semiz otu nerelerde yetişir, semiz otu salatası yapma, semiz otu şeker hastalığına iyi gelir, semiz otu yemekleri, semiz otunun faydaları